
POLSKA FEDERACJA SPORTU POWSZECHNEGO we współpracy z firmą DORTEX zaprasza na kurs INSTRUKTORA z SAMOOBRNONY
Osoby zainteresowane uczestnictwem w kursie prosimy o kontakt bezpośredni na: tadek@ambrozy.pl
Kursy odbywają się cyklicznie po uzbieraniu pełnej grupy zainteresowanych uczestników
Samoobrona – ogół działań mających na celu obronę przed fizycznym atakiem napastnika.
Poza sensem potocznym, oznaczającym każdy sposób obrony, używa się tego terminu jako określenia sztuk walki (bez użycia broni lub używając przedmiotów użytku codziennego).